Vaše tělo je odrazem vaší vnitřní síly

Specializovaná péče pro ženy v České Lípě. Od nápravy zad po sedavém zaměstnání až po postavu, ve které se budete cítit skvěle.

Osobní trénink 1v1 / 1v2

Individuální lekce zaměřené na vaši techniku, sílu a mobilitu pod přímým dohledem v soukromí fitka.

Online Coaching & Plány

Individuální tréninkový plán a jídelníček na míru. Profesionální vedení na dálku pro dosažení vašich cílů, ať jste kdekoliv.

Silový trojboj & Kondice

Příprava na silový trojboj a pokročilé tréninkové metody pro neustálý posun vašich limitů a fyzické kondice.

„Nikdy není pozdě začít.“

Tohle motto mě provází v práci, v soukromí i ve fitness. Sám jsem na začátku netušil, jak moc mě trénink pohltí. Od prvních krůčků v gymu jsem se propracoval až k závodnímu benchpressu a trenérským certifikacím v kulturistice i fitness.

Dnes dělám práci, která mě skutečně naplňuje. Jsem vděčný za každou klientku a klienta, kteří mi vloží svou důvěru. Vidět, jak společně posouváme vaše limity a měníme vaše postavy, je pro mě tou největší odměnou a motorem být každý den lepším trenérem.

Vaše osobní proměna nepočká. Začít můžete kdykoli… a ten nejlepší čas je právě teď. 😊

"Od první lekce je vidět jeho profesionalita a opravdový zájem o klienta. Velkým plusem je pomoc se stravou – poradí konkrétně podle cílů."

Dominika Mertlíková

"Tomáš ví co dělá, navíc je to moc milý kluk se kterým se můžete bavit o čemkoli. Dámy, pokud se stydíte, Tomáš je správná volba."

Simona Knesplová

"Nejen že maká na 100 %, ale fakt pomůže i po psychické stránce – vyslechne a podrží. Výsledky jsou vidět a hlavně tam člověk chodí rád."

Danil Issakov

"Vřele doporučuji, velká spokojenost. Trénink i jídelníček na jedničku!"

Kristýna K.

"S Tomášem trénuji už nějakou dobu a nemůžu si to vynachválit. Přístup i výsledky jsou super."

Monča R.

"Tomáš je profík, co tě nenechá flákat se, ale zároveň přesně ví, kdy tě má podpořit."

Pavel S.

Pojďme se do toho pustit společně